ゴルフ

週1 最近ゴルフにハマりまくってまして、週1で練習場に通ってます。 本当は毎日でも行きたいくらいですが、なかなかそうは行きませんでして。 代わりに毎日部屋の中で素振りとアプローチとパターはやってますね。まだ筋トレも継続中 …

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追い込み

トレーニング 筋トレのモチベーションを上げるために動画を色々見てました。 こういうの見ると自分もやろうって気持ちになります。単純ですね。 でもマッチョの方って本当に追い込み方がすごいです。自分1人でやってるとどうしても少 …

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平日

体調 久しぶりに体調を崩しました。 とは言っても熱やだるさはなく、喉の痛みだけでしたが。 喉から不調が来るとコロナか?と心配になりますね。すぐに薬を飲んで既にだいぶ良くなりましたので安心です。   大事をとってトレーニン …

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辛口

甘いからの 昨日は少し遅めの花見をしました。 なんとか天気も土砂降りにはならず、少し寒かったですが満喫できました。 大体桜は、満開頃に天気が悪くなって結構散るっていうパターンが多い気がしますね。 昭和記念公園でフルーツサ …

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日常

いつもの自分 休日は早起きするものの、だらだらして1時間くらい過ごしてしまいます。 ただ、今日はしっかり筋トレをしにジムへ向かいました。 あまりメニューを増やしすぎると継続するのが億劫になるので、上半身を鍛えながら少ない …

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