ゴルフ
週１ 最近ゴルフにハマりまくってまして、週1で練習場に通ってます。 本当は毎日でも行きたいくらいですが、なかなかそうは行きませんでして。 代わりに毎日部屋の中で素振りとアプローチとパターはやってますね。まだ筋トレも継続中 …
追い込み
トレーニング 筋トレのモチベーションを上げるために動画を色々見てました。 こういうの見ると自分もやろうって気持ちになります。単純ですね。 でもマッチョの方って本当に追い込み方がすごいです。自分1人でやってるとどうしても少 …
平日
体調 久しぶりに体調を崩しました。 とは言っても熱やだるさはなく、喉の痛みだけでしたが。 喉から不調が来るとコロナか？と心配になりますね。すぐに薬を飲んで既にだいぶ良くなりましたので安心です。 大事をとってトレーニン …
辛口
甘いからの 昨日は少し遅めの花見をしました。 なんとか天気も土砂降りにはならず、少し寒かったですが満喫できました。 大体桜は、満開頃に天気が悪くなって結構散るっていうパターンが多い気がしますね。 昭和記念公園でフルーツサ …
日常
いつもの自分 休日は早起きするものの、だらだらして1時間くらい過ごしてしまいます。 ただ、今日はしっかり筋トレをしにジムへ向かいました。 あまりメニューを増やしすぎると継続するのが億劫になるので、上半身を鍛えながら少ない …